「中国語の挨拶といえば『ニーハオ（你好）』だけでしょ？」
「発音が難しくて、挨拶するだけで緊張してしまう…」
中国語学習を始めたばかりの方から、よくこんな相談をいただきます。
実は、中国語の挨拶は人間関係を円滑にする最強の武器です。
しかし、教科書通りの「你好」だけを連発していると、ネイティブからは「よそよそしい」「壁がある」と感じられてしまうことも。
はじめまして、中国語学習ブログ「ゼロから中国語ラボ」を運営している
「中国語ネイティブ × 心理学 × コーチング」この3つの視点で、
あなたの語学学習と人生の可能性を広げる、中国語コーチのちゅうご先生です。
この記事では、中国語初心者が絶対に覚えておきたい挨拶フレーズを、シーン別・相手別に50個厳選しました。
ただのフレーズ集ではありません。
- 「なぜ通じないのか？（発音のコツ）」
- 「どんな場面で使うのか？（文化背景）」
- 「そのまま使える会話例（ダイアログ）」
まで踏み込んで解説します。
これを読めば、あなたの中国語でのコミュニケーション能力は格段に上がり、「中国語が話せる人」への第一歩を踏み出せるはずです。
中国語の挨拶、ここが落とし穴！初心者が陥る3つの罠
フレーズを覚える前に、多くの日本人がハマる「挨拶の落とし穴」を知っておきましょう。
声調（四声）が違うと全く通じない
「你好（Nǐ hǎo）」と言ったつもりなのに、相手がポカンとしている…。
これは、声調（イントネーション）の崩れが原因であることがほとんどです。
挨拶は会話の入り口。
ここで発音が崩れると、その後の会話も聞き取ってもらえなくなる可能性があります。
発音について「発音が難しい理由と克服法」と「ピンインの覚え方」。
「你好」は万能ではない
実は、親しい友人や家族の間では、あまり「你好」を使いません。
毎回「こんにちは！」と改まって言うようなもので、距離感を感じさせてしまうのです。
日本語の挨拶直訳は危険
例えば「お疲れ様です」。
これを直訳して使うと、中国語では非常に違和感があります（後述します）。
では、実際に使えるフレーズを見ていきましょう！
基本の挨拶：まずはここから！
１. 你好 (Nǐ hǎo)
意味：こんにちは
基本中の基本ですが、発音に注意。
「ニー」は低く抑え、「ハオ」でグッと下から上へ突き上げます（第三声＋第三声＝第二声＋第三声に変調）。
シーン：初対面、店員への呼びかけ。
発音のコツ：「Ni」を少し上げて「Hao」を低くから高く上げるイメージ。「↗↘↗」ではなく「↗↗」に近いリズムになります。
２. 您好 (Nín hǎo)
意味：こんにちは（丁寧語）
「你」の下に「心」がついた「您」を使います。
目上の人、ビジネスの取引先、お客様に対して使います。
ポイント：親しい先輩に使ってしまうと「水臭い」と思われることも。
３. 大家好 (Dàjiā hǎo)
意味：皆さん、こんにちは
会議の冒頭や、グループへの挨拶で必須です。
使用例：プレゼンの最初、「大家好！」と元気よく言いましょう。
４. 各位好 (Gèwèi hǎo)
意味：皆様、こんにちは
「大家好」より少しフォーマルな響きがあります。
司会者が観客に向かって言う場合などに使います。
カタカナでの発音学習は便利に見えますが、実は上達の妨げになります。
中国語の発音は最初からピンインで学ぶと、後々スムーズに上達できます！
中国語の発音は、カタカナではなく、必ずピンインで覚えましょう。
時間帯別の挨拶：朝・昼・晩を使い分ける
日本語の「おはよう」「こんばんは」にあたる表現です。
５. 早上好 (Zǎoshang hǎo )
意味：おはようございます（丁寧）
ビジネスや学校で使います。
６. 早 (Zǎo)
意味：おはよう（カジュアル）
友人や同僚に対しては、これ一文字でOK！
「早！」と短く声をかけましょう。
ドラマでの頻出度高い。
７. 中午好 (Zhōngwǔ hǎo)
意味：こんにちは（お昼時）
お昼休みの時間帯などに使います。
８.下午好 (Xiàwǔ hǎo)
意味：こんにちは（午後）
午後のオフィスなどで使われますが、「你好」で済ませることも多いです。
９. 晚上好 (Wǎnshang hǎo )
意味：こんばんは
ニュース番組の冒頭や、夜の会食の始まりなどに使います。
10. 晚安 (Wǎn’ān)
意味：おやすみなさい
寝る前だけでなく、夜に別れる時の「さようなら」代わりにも使えます。
恋人同士：WeChat（LINEのようなアプリ）の最後は必ずこれで締めます。
【会話例】朝のオフィスで
早！(Zǎo! / おはよう！)
早啊！今天好冷啊。(Zǎo a! Jīntiān hǎo lěng a. / おはよう！今日寒いね。)
是啊，注意保暖。(Shì a, zhùyì bǎonuǎn. / そうだね、暖かくしてね。)
出会いと別れの挨拶：第一印象と去り際を美しく
11. 初次见面 (Chūcì jiànmiàn)
意味：はじめまして
12. 很高兴认识你 (Hěn gāoxìng rènshi nǐ)
意味：お会いできて嬉しいです（Nice to meet you）
ネイティブは「初次见面」あまり使わない。
13. 好像在哪儿见过你 (Hǎoxiàng zài nǎr jiànguo nǐ)
意味：どこかでお会いしましたっけ？
ナンパの定型句としても知られますが、本当に見覚えがある時にも使います。
14. 再见 (Zàijiàn)
意味：さようなら
もっとも標準的な別れの挨拶。
「再（再び）」「见（会う）」という意味が込められています。
15. 拜拜 (Bàibài)
意味：バイバイ
英語のBye-byeから。
若者や友人同士では「再见」より圧倒的にこちらを使います。
16. 明天见 (Míngtiān jiàn)
意味：また明日
「明天（明日）」＋「见（会う）」。
17. 一会儿见 (Yīhuìr jiàn)
意味：また後で
少し時間を空けて再会する場合に使います会議の休憩中などに便利。
18. 回头见 (Huítóu jiàn)
意味：また後で（振り返ったら会おう）
「一会儿见」と同じような意味で使います。
19. 慢走 (Màn zǒu)
意味：お気をつけて（見送り）
直訳すると「ゆっくり歩いてください」。
お客様や目上の人を見送る際、必ず添える言葉です。
20. 我先走了 (Wǒ xiān zǒu le)
意味：お先に失礼します
先に帰る時に使います。
会話例：帰り際
我先走了，拜拜。(Wǒ xiān zǒu le, bàibài. / お先に、バイバイ。)
好的，路上小心。(Hǎode, lùshang xiǎoxīn. / OK、気をつけてね。)
感謝と謝罪：人間関係の潤滑油
ここが言えるかどうかが、愛される中国語学習者への分かれ道です。
21. 谢谢 (Xièxie)
意味：ありがとう
日本人によくある間違いが「シェ」を強く言いすぎること。
軽快に言いましょう。
22. 非常感谢 (Fēicháng gǎnxiè)
意味：大変感謝します
より深い感謝を伝える時に。
23. 不客气 (Bù kèqi)
意味：どういたしまして（遠慮しないで）
「谢谢」と言われたら、反射的にこれが出るようにしましょう。
24. 不用谢 (Bùyòng xiè)
意味：お礼には及びません
「不客气」より少しカジュアルで、よく使われます。
25. 没事 (Méishì)
意味：大丈夫だよ（No problem）
お礼を言われた時、謝られた時、どちらにも使える超便利フレーズ。
26. 对不起 (Duìbuqǐ)
意味：ごめんなさい
深刻な謝罪や、明らかな過失がある時に使います。
27. 不好意思 (Bù hǎoyìsi)
意味：すみません（恐縮です）
日本語の「すみません」に一番近いです。
- 人に道を尋ねる時
- ちょっとぶつかった時
- 軽い謝罪
28. 没关系 (Méi guānxi )
意味：大丈夫です、気にしないで
謝られた時の返し言葉です。
29. 抱歉 (Bàoqiàn )
意味：申し訳ありません
「不好意思」より少し改まった謝罪の言葉です。
30. 打扰一下 (Dǎrǎo yīxià)
意味：ちょっとお邪魔します（Excuse me）
誰かに話しかける時や、部屋に入る時に使います。
声調・発音・スピードなど、聞き取れない7つの原因を分析。
原因別の克服法を徹底解説！
📖 中国語リスニングが聞き取れない7つの原因と効果的な勉強法【初心者向け完全ガイド】
ビジネス中国語の挨拶：仕事で信頼を得る
ビジネスシーンでは、マナーを押さえた挨拶が必須です。
31. 久仰久仰 (Jiǔyǎng jiǔyǎng )
意味：お噂はかねがね承っております
初対面で相手を持ち上げる、非常に中国的な挨拶。
これが出てくると「おっ、こいつできるな」と思われます。
32. 请多关照 (Qǐng duō guānzhào)
意味：よろしくお願いします
日本の「よろしくお願いします」ほど頻繁には使いませんが、自己紹介の締めなどに使います。
33. 辛苦了 (Xīnkǔ le)
意味：お疲れ様でした
【注意！】
日本では、すれ違いざまに目上の人にも「お疲れ様です」と言いますが、中国語の「辛苦了」は「本当に苦労した人」に対するねぎらいの言葉です。
上司が部下に言うのはOKですが、部下が上司に言うと「上から目線」に聞こえる場合があるので注意が必要。
34. 欢迎光临 (Huānyíng guānglín)
意味：いらっしゃいませ
お店に入ると必ず言われます。
返事は特にしなくても、会釈や「你好」でOK。
35. 保持联系 (Bǎochí liánxì )
意味：連絡を取り合いましょう
別れ際に、「また連絡するね」というニュアンスで使います。
【コラム】中国式の挨拶マナー：握手？お辞儀？
日本ではお辞儀が基本ですが、中国のビジネスシーンでは「握手」が基本です。
握手：しっかり相手の手を握り、目を見て挨拶します。
弱々しい握手は自信がないと受け取られることも。
名刺交換：日本と同じく両手で渡しますが、受け取った後にすぐにしまうのは失礼とされます。
テーブルの上に置いておくのがマナー。
お辞儀：軽い会釈はしますが、日本のように深々とお辞儀をする文化はありません。
ペコペコしすぎると、かえって奇異に見えることもあります。
ビジネスシーンで使える中国語を挨拶・会議・メールなど実践フレーズまで収録。
📖 社会人のビジネス中国語勉強法｜発音から実践フレーズまで完全ガイド
ネイティブ感あふれる！日常会話・スラング挨拶
ドラマや友人の会話で「你好」以外を聞いたことがありませんか？
36. 吃饭了吗？ (Chī fàn le ma? )
意味：ご飯食べた？
これは「食事の誘い」ではなく、ただの挨拶です。
「元気？」くらいの感覚。
吃了么？ (食べた？)
吃了，你呢？ (食べたよ、君は？)
37. 嗨 / 哈喽 (Hāi / Hālóu)
意味：やあ！ / ハロー
英語のHi / Helloの音訳。
若者のチャットや会話では、これが主流です。
38. 最近怎么样？ (Zuìjìn zěnmeyàng?)
意味：最近どう？
久しぶりに会った友人への第一声。
39. 干嘛呢？ (Gànmá ne?)
意味：何してるの？
電話やチャットの最初に。
「今何してるの～？」という軽いニュアンス。
40. 怎么样？ (Zěnmeyàng? )
意味：どう？（調子は？）
短く「怎么样？」と聞くだけで挨拶になります。
楽しみながらリスニング力UP、初心者におすすめの中国ドラマを紹介した記事。
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お祝い・気遣いの挨拶：さらに一歩踏み込む
誕生日や体調不良の時こそ、適切な言葉をかけたいものです。
41. 新年快乐 (Xīnnián kuàilè)
意味：あけましておめでとう
春節（旧正月）や1月1日に使います。
42. 生日快乐 (Shēngrì kuàilè)
意味：お誕生日おめでとう
定番フレーズです。
歌う時もこの歌詞です。
43. 恭喜恭喜 (Gōngxǐ gōngxǐ )
意味：おめでとうございます
結婚、昇進、合格など、良いことがあった時に。
重ねて言うのがポイントです。
44. 保重 (Bǎozhòng)
意味：お大事に（体を大切に）
別れ際に「元気でね」という意味でも使われます。
45. 多保重 (Duō bǎozhòng )
意味：くれぐれもお大事に
より気持ちを込めたい時に。
46. 好好休息 (Hǎohāo xiūxi)
意味：ゆっくり休んでね
病気の人や、疲れている人にかけたい優しい言葉です。
47. 小心 (Xiǎoxīn)
意味：気をつけて
足元が悪い時や、危険がある時に。
挨拶から会話を広げるための「魔法のフレーズ」
挨拶だけで終わって沈黙…なんて気まずいですよね。
48. 你呢？ (Nǐ ne?)
意味：あなたは？
相手に質問されたら、答えた後に「你呢？」と返すだけで会話のキャッチボールが成立します。
49. 今天天气真好 (Jīntiān tiānqì zhēn hǎo )
意味：今日は本当にいい天気ですね
万国共通の天気の話は、無難な会話スターターです。
50. 你的中文真好 (Nǐ de Zhōngwén zhēn hǎo)
意味：中国語お上手ですね（相手に言われた時）
中国人は褒め上手。
「你好」と言っただけでこう褒められることがあります。
そんな時は…
哪里哪里 (Nǎli nǎli：いえいえ、まだまだです)**
と返しましょう！
中国語の発音は、カタカナではなく、必ずピンインで覚えましょう。
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まとめ：挨拶は「心」を伝えるツール
今回は、中国語の挨拶フレーズを50個紹介しました。
これらを全部一度に覚える必要はありません。
まずは「不好意思（すみません）」と「谢谢（ありがとう）」。
この2つが自然に出るようになるだけでも、あなたの中国語でのコミュニケーションは驚くほどスムーズになります。
語学学習で一番の敵は「間違えることへの恐怖」です。
でも、挨拶をして無視されることはまずありません。
勇気を出して、第一声を発してみましょう！
その「你好」が、新しい世界への扉を開く鍵になるはずです。
加油！
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