この記事では、3ヶ月でHSK4級に一発合格できる具体的な勉強法を解説します。
HSK4級の勉強法で悩んでいませんか？
- HSK4級、何回受けても合格できない！
- 語彙量と文法の定着が中途半端！
- リスニングのスピードが速い！
- 読解問題で時間が足りない！
- 作文がうまく書けない！
実は、HSK4級の正しい勉強法を知れば、3ヶ月で一発合格できます。不合格になる人の90%は、勉強量ではなく「勉強法が間違っている」だけなんです。
この記事では、「今から即実践できる」具体的な勉強法を、ステップバイステップで徹底解説します。
私が100人以上のクライアントをHSK試験合格に導いた中で、最も効果が高かった方法だけを厳選しました。
こんにちは、ゼロから中国語ラボを運営している「ちゅうご先生」です！
この記事は以下のような人におすすめ！
- 「勉強しているのに点数が伸びない」と悩んでいる
- 「効率的な勉強法を知りたい」
- 「独学で合格を目指している」
- 「何から手をつけていいか分からない」
- 「過去に不合格になった経験がある」
それでは、HSK4級一発合格への具体的な道のりを、一緒に歩んでいきましょう！
HSK4級レベルとは？試験構成・難易度・合格率を徹底解説【2025年最新版】も参考にどうぞ。
語彙学習の正しいやり方【HSK4級合格のための勉強法①】
HSK4級合格の土台となるのが「語彙力」です。
HSK4級の1200語は、ただ眺めるだけでは絶対に身につきません。
ここでは、HSK4級の出題形式に特化した、効率的かつ効果的な語彙学習法を徹底解説します。
HSK4級で求められる語彙レベルと勉強法
HSK4級では、約1200語の語彙が出題範囲です。
このレベルでは、「日常会話＋簡単なビジネス・社会的話題」を理解し、自分の意見を中国語で伝えられる力が求められます。
つまり、単に「単語を覚える」だけでなく、語彙を文脈の中で使えるようにすることが合格のカギです。
- ✖ 悪い例: 「认真 = 真面目」だけ覚える
- ✅ 良い例:
他学习很认真。(彼は勉強に熱心だ) - 帮助（助ける）→我想帮助你。／あなたを助けたい。
単語＋文で覚えることで、作文・リスニング・読解すべてに応用可能になります。
HSK4級単語を効果的に覚えるコツ
私が100人以上のクライアントで検証した、最も効率的な方法です。
- 音声とセットで覚える:
必ず音声を聞いて、自分でも声に出して発音し、声調を意識し聞きながら覚える。
「音＋意味＋例文」を同時にインプットしましょう。 - 例文とセットで覚える:
単語単体ではなく、例文を通して単語の使い方や単語の組み合わせを学ぶ。これにより、リスニングや読解での理解度が深まり、作文で自然な中国語が書けるようになります。 - 間隔反復法で定着:
人間の脳は忘れるようにできています。だからこそ、計画的に復習が必要です。
一度に完璧に覚えようとせず、「最適なタイミングで復習」することを意識しましょう。
最適な復習タイミング:1日後、3日後、1週間後、2週間後、1ヶ月後 - アウトプットの機会を作る:
覚えた単語を使って簡単な中国語の文章を作ってみる、独り言で使ってみるなど、積極的にアウトプットすることで記憶が定着します。
過去問から見るHSK4級頻出単語の傾向と対策
過去問は、最も信頼性の高い単語学習の宝庫です。
- 過去問演習で見つけた知らない単語は最優先で覚える:
これらはまさに「本番で問われる可能性が高い単語」です。
自分専用の単語リストを作成し、集中的に復習しましょう。 - 同義語・類義語に注目する:
HSK4級では、似た意味を持つ単語の使い分けが問われることがあります。
例：「知道/了解」「常常/经常」など。
過去問で出た際は、その違いを明確に理解して覚えるようにしましょう。 - 多義語に注意する:
一つの単語に複数の意味がある場合も、例文を通してそれぞれの意味を把握しておくことが重要です。
例： 方便 (fāngbiàn)
①形容詞：便利だ、都合が良い
这个商店离我家很近，买东西很方便。
(Zhège shāngdiàn lí wǒ jiā hěn jìn, mǎi dōngxi hěn fāngbiàn.)
この店は私の家からとても近くて、買い物にとても便利です。
你明天上午方便吗？我想和你谈谈。
(Nǐ míngtiān shàngwǔ fāngbiàn ma? Wǒ xiǎng hé nǐ tántan.)
あなたは明日の午前中、都合がいいですか？少し話したいことがあります。
②動詞：〜に便宜を図る、〜を楽にする
为了方便大家，我们提供免费送货服务。
(Wèile fāngbiàn dàjiā, wǒmen tígōng miǎnfèi sònghuò fúwù.)
皆さんの便宜を図るため、私たちは無料配送サービスを提供しています。
語彙力はすべての技能（听力・阅读・书写）のベースです。
特にHSK4級では、語彙を使える形で覚えることが合格の決め手。
HSK4級勉強時間の目安は？3ヶ月で合格する最短スケジュールを解説も参考に、自分の現在地を確認してみてください。
リスニング対策（听力）【HSK4級勉強法②】
HSK4級で最も差がつくリスニング。
ここでの70点確保が合格の鍵です。
HSK4級のリスニングは、単に中国語の音を聞き取るだけでなく、その内容を正確に理解し、質問に答える能力が求められます。
HSK4級リスニングに必要な音と意味の連結トレーニング
HSK4級のリスニングで高得点を取るには、音と意味の連結が重要です。
これができていないと、聞き取れても意味が理解できない、という状態に陥ります。
- 単語帳の音声を「影のように」活用する:
シャドーイング (Shadowing): 音声を聞きながら、少し遅れて影のように追いかけるように発音します。単語の発音、声調、リズム、そして文章全体のイントネーションを体に染み込ませる効果があります。最初はスクリプトを見ながら、慣れてきたら見ずに挑戦しましょう。
リピーティング (Repeating): 一文ずつ音声を止めて、真似して発音します。発音と声調の確認だけでなく、文の構造や単語の並びを意識するのに役立ちます。
ディクテーション (Dictation): 聞こえた中国語を書き取る練習です。自分が聞き取れない音や、あいまいな単語が明確になります。書き取れない部分は、スクリプトで確認し、なぜ聞き取れなかったのか（知らない単語か、発音の変化かなど）を分析することが重要です。 - 「多聴」と「精聴」のバランス:
多聴: 中国語のラジオ、ポッドキャスト、簡単なドラマなどをBGMのように流し、とにかく大量の中国語に触れます。全てを理解できなくても、「中国語の音に慣れる」ことが目的です。
精聴: HSK4級の過去問や対策問題集の音声など、自分のレベルに合った教材を選び、一音一句に集中して聞き取ります。聞き取れない部分があれば、何度も繰り返し聞き、スクリプトで確認し、なぜ聞き取れなかったのかを徹底的に分析します。
重要: 最初は完璧を求めない、70%できればOKです。
HSK4級リスニング問題形式別の攻略法
HSK4級リスニングは3つのパーツに分かれており、それぞれ対策が必要です。
第一部分（写真と合致する文を選択）
- 写真から状況を予測:
問題の音声が流れる前に、写真から「人物の性別・人数」「場所」「行動」「感情」などを瞬時に読み取り、どんな内容の会話が来るかを予測します。 - キーワードに集中:
流れる会話の中で、写真と直接関連するキーワード（名詞、動詞、形容詞）を聞き逃さないように集中します。 - 類似表現に注意:
同じ意味でも、写真と異なる表現で説明されることがあります（例：写真が「喝咖啡」でも、音声は「咖啡馆」で説明するなど）。
第二部分（短い会話と質問に答える
- 質問文を先読み:
音声が流れる前に、質問文と選択肢をできる限り早く読み、何について問われているかを把握します。「誰が」「何を」「いつ」「どこで」「どのように」を意識しましょう。 - 会話の「キーフレーズ」を聞き取る:
質問の答えとなる重要な情報（時間、場所、行動、意見など）が含まれるフレーズに特に注意して聞きます。 - 選択肢との照合:
会話を聞きながら、頭の中で選択肢と照らし合わせ、最も合致するものを素早く選びます。
第三部分（長い会話・モノローグと質問に答える）
- 全体の内容把握:
短い会話よりも内容が複雑になるため、話のテーマや登場人物の関係性を大まかに把握することが重要です。 - メモの活用:
特に数字、時間、場所、人名など、重要な情報はメモを取る習慣をつけましょう。ただし、書き取ることに集中しすぎて聞き逃さないように注意が必要です。簡潔なキーワードで十分です。 - 質問文と選択肢の先読みはさらに重要:
長文である分、音声が始まる前の情報収集が合否を分けます。限られた時間で素早く内容を予測し、聞くべきポイントを絞り込みます。
HSK4級合格に必要な「耳」を鍛える習慣づくり
リスニング力は一朝一夕には身につきません。
毎日の継続が最も重要です。
基礎単語や発音に不安がある方は、HSK1級単語を1週間でマスター！音声クイズ+無料PDFで楽しく学ぶ学習法や【完全版】中国語ピンインの覚え方初心者でも1週間でマスターできる勉強法も参考にしてください。
- 毎日中国語の音に触れる:
短時間でも良いので、毎日中国語の音声を聞く習慣を作りましょう。
通勤・通学中、家事の合間など、スキマ時間を最大限活用しましょう。 - 自分の興味に合った教材を探す:
飽きずに続けられるよう、ニュース、ドラマ、歌、アニメなど、自分の好きなジャンルの中国語教材を見つけるのも良い方法です。 - 定期的に模擬試験を受ける:
自分の実力を定期的に測り、苦手な部分や伸びている部分を把握することで、学習の方向性を調整できます。
リスニングは、単語力や文法力と密接に結びついています。
語彙学習や文法学習と並行して、意識的に「音」の学習を取り入れることで、HSK4級合格に必要な「聞き取る力」と「理解する力」を確実に高めることができます。
読解対策（阅读）【HSK4級勉強法③】
HSK4級の読解は、文章を速く正確に読み解き、質問に答える力が求められます。
単語力、文法力に加え、時間内に多くの文章を処理するスピードも重要です。
3つのパートそれぞれに異なる攻略法がありますので、効率的にスコアアップを目指しましょう！
読解力を高める語彙・文法の勉強法
読解問題を解く上で、語彙と文法は不可欠です。
これらが不足していると、いくら速読の練習をしても内容を理解することは困難です。
- 単語学習の継続:
前述の「語彙学習の正しいやり方」を参考に、HSK4級の1200語を徹底的に習得しましょう。特に、単語が持つ複数の意味や、一緒に使われる頻出のフレーズを例文と共に覚えることが重要です。 - 文法知識の定着:
HSK4級で頻出する主要な文法（例：受け身文「被」、結果補語、可能補語、比較文、連動文など）を正確に理解しておく必要があります。文法の問題集を解いたり、例文を音読したりして、応用できるレベルまで高めましょう。
HSK4級読解問題の形式別攻略法
HSK4級読解は3つのパーツに分かれており、それぞれ攻略法が異なります。
第一部分（空欄補充）
- 空欄の前後をよく読む:
空欄に入る単語は、前後の文脈や品詞（動詞、名詞、形容詞、副詞など）によって絞り込めます。 - 選択肢の品詞を確認:
選択肢に動詞・名詞・形容詞・副詞などが混ざっている場合、空欄に入るべき品詞から正解を推測します。 - 単語語の組み合わせを意識する:
「〜を増やす（增加…）」「〜に興味がある（对…感兴趣）」のように、
特定の動詞と名詞、あるいは前置詞と動詞などが決まった形で使われることがあります。
普段の単語学習で意識しておきましょう。 - 消去法を活用:
明らかに不適切な選択肢を消去することで、正答率が高まります。
第二部分（文の並べ替え）
- 指示代名詞・接続詞に注目:
「这、那、所以、但是、然后」などの指示代名詞や接続詞は、文と文の繋がりを示す重要なヒントになります。 - 時間の流れや因果関係を把握:
物語や説明文では、時間の経過や原因と結果の関係が、文の並び順を決定する。 - 主語を確認:
どの文が主語を提示しているか、主語が省略されている場合はどの文の主語を引き継いでいるかを意識します。 - AB, BC, CAの組み合わせを試す:
選択肢が3つ（A, B, C）の場合、まずはAB, BC, ACなどの繋がりが自然かどうかを考えて、全体を組み立てていくと良いでしょう。
第三部分（長文読解）
- 質問文を先に読む:
長文に取り組む前に、質問文を先読みし、何について問われているか（主題、特定の情報、登場人物の感情など）を把握します。これにより、本文を読む際に「どこに注目すべきか」が明確になります。 - キーワードを探す:
質問文に含まれるキーワード（人名、地名、数字、特定の単語）を本文中で探し、その周辺を重点的に読みます。 - 段落ごとの要点を掴む:
最初から全てを精読しようとせず、まずは各段落の最初の文や最後の文を読み、おおまかな内容を把握します。これにより、文章全体の構成を理解しやすくなります。 - 推測力を養う:
全ての単語が分からなくても、前後の文脈や知っている単語から意味を推測する練習をします。これができるようになると、時間短縮にも繋がります。 - 選択肢の比較:
複数の選択肢が本文中に含まれる情報と似ている場合でも、質問の意図に最も合致するものを慎重に選びましょう。細かいニュアンスの違いが正解の鍵となることがあります。
読解スピードを上げるための練習と時間配分術
時間内に問題を解くためには、速読力も不可欠です。
- 制限時間で過去問演習:
各パートに制限時間を設けて問題を解く練習をしましょう。
最初は時間がかかっても構いませんが、徐々にスピードアップを意識しましょう。 - 音読の習慣:
声に出して文章を読むことで、目で追うだけでなく、耳からも情報が入るため、理解度が深まり、読むスピードも向上します。正しい発音とリズムで読むことを意識しましょう。 - 多様な文章に触れる:
HSKの過去問だけでなく、中国語のニュースサイトやブログ、簡単な物語などを読み、様々なジャンルの文章に慣れておきましょう。
HSK4級合格するための復習と弱点克服
問題を解きっぱなしにせず、徹底的な復習が読解力向上には不可欠です。
- 間違えた問題の分析:
なぜ間違えたのか（単語を知らなかった、文法を誤解した、情報を見落としたなど）を明確にしましょう。 - 知らない単語・表現のリスト化:
読解問題で出てきた知らない単語やフレーズは、自分の単語帳に追加し、集中的に覚えましょう。 - 全文訳の確認:
答え合わせだけでなく、全文の日本語訳を確認し、自分の理解が合っていたか、どこを誤解していたかをチェックしましょう。
読解力は、単語力、文法力、そして素早く正確に情報を処理する総合的な能力です。
毎日コツコツと文章に触れ、戦略的に問題を解く練習を重ねることで、HSK4級の読解パーツを確実に攻略できるようになります。
作文対策（书写）【HSK4級合格の鍵！勉強法④】
HSK4級の作文は、与えられた単語や写真を使って、正しく、そして自然な中国語の文章を作成する力が問われます。
単語や文法知識があるだけでは高得点は難しく、それらを適切に「運用する」スキルが必要です。
配点も高く、合否を左右する重要なパーツですので、しっかりと対策を立てましょう！
正確な文法と語彙で作文力を伸ばす方法
作文は、これまでのリスニングや読解で培った語彙力・文法力をアウトプットする場です。
基礎が弱いと、なかなか点数に繋がりません。
- HSK4級必須文法の完璧な理解:
特に語順、介詞句（例：把構文、被構文）、補語、比較文（比、跟〜一样）、連動文、兼語文などは頻出です。それぞれの文型を正確に使えるよう、多くの例文に触れ、自分でも作ってみる練習をしましょう！
頻出文法パターン10選:
- 把構文: 把 + 目的語 + 動詞 + その他 例: 把书放在桌子上
- 被構文: 被 + (行為者) + 動詞 例: 被老师批评了
- 使役構文: 让/叫/请 + 人 + 動詞 例: 让我帮你
- 比較構文: A + 比 + B + 形容詞 例: 他比我高
- 連動文: 動詞1 + 動詞2 例: 去商店买东西
- “是…的”構文: 是…的(強調) 例: 是昨天来的
- 様態補語: 動詞 + 得 + 形容詞 例: 说得很好
- 結果補語: 動詞 + 完/好/到/懂など 例: 做完了
- 方向補語: 動詞 + 上/下/进/出/来/去 例: 走进来
- “越来越”構文: 越来越 + 形容詞 例: 越来越冷
- HSK4級語彙の適切な運用:
覚えた単語が、作文で「使える」レベルにあるかが重要です。単語の意味だけでなく、品詞（動詞、名詞、形容詞など）や、よく一緒に使われる単語やフレーズを意識して覚えましょう。例：「增加（動詞）＋机会（名詞）」「对（介詞）＋人（名詞）＋满意（形容詞）」など。 - 基本構文のストック: 中国語の基本的な肯定文、否定文、疑問文の作り方はもちろん、よく使う接続詞（因为…所以…、虽然…但是…）や時間、場所を表す表現などを常にストックしておくと、スムーズに文章を組み立てられます。
【HSK4級第2部分「80字作文」完全攻略テンプレート
ここが最大の山場ですが、5つのテンプレートを覚えるだけで確実に点数が取れます。
私のクライアントは、このテンプレートで平均35点→45点にアップしました。
作文テンプレート1: 「経験談」パターン
使用場面: 指定単語が動詞や名詞の場合
構成(4文で完成):
- 導入(いつの話か)
- 出来事(何をしたか)
- 感想(どう感じたか)
- まとめ(学んだこと)
例: 指定語:「图书馆、借、小说、有意思、周末」
上个周末,我去了图书馆。我在那儿借了一本小说。这本小说非常有意思,讲的是一个年轻人的成长故事。我觉得在图书馆看书是一个很好的周末活动,以后我会经常去。日本語訳: 先週末、私は図書館に行きました。そこで1冊の小説を借りました。この小説はとても面白く、ある若者の成長物語です。図書館で本を読むのは良い週末の過ごし方だと思うので、今後もよく行こうと思います。
文字数: 82字(適切!)
作文テンプレート2: 「比較」パターン
使用場面: 2つのものを比べる単語がある場合
構成:
- 両方を紹介
- 共通点
- 相違点
- 自分の好み
例: 指定語:「城市、农村、安静、方便、喜欢」
我去过很多城市,也去过农村。城市和农村各有各的好处。城市生活很方便,但是农村更安静。我更喜欢农村的生活方式,因为那里的空气很新鲜,人们也很友好。作文テンプレート3: 「問題解決」パターン
使用場面: 困難や問題に関する単語がある場合
構成:
- 問題提示
- 原因分析
- 解決策
- 結果
例: 指定語:「健康、运动、坚持、习惯、身体」
很多人觉得自己的身体健康有问题。主要原因是缺少运动。我认为要养成运动的习惯,并且要坚持下去。只有这样,我们的身体才能越来越健康,生活质量也会提高。作文テンプレート4: 「意見主張」パターン
使用場面: 抽象的な概念や価値観の単語がある場合
構成:
- 主張(私は〜だと思う)
- 理由1
- 理由2
- 結論
例: 指定語:「学习、努力、成功、重要、进步」
我认为学习中最重要的是努力。如果一个人努力学习,他一定会进步。虽然成功需要时间,但是只要坚持努力,就一定能达到目标。所以,努力是通向成功的唯一道路。作文テンプレート5: 「将来計画」パターン
使用場面: 未来や計画に関する単語がある場合
構成:
- 現状
- 目標
- 計画
- 期待
例: 指定語:「毕业、工作、打算、机会、努力」
我明年就要毕业了。毕业以后,我打算找一份工作。为了得到好的工作机会,我现在要努力学习,提高自己的能力。我相信只要认真准备,一定能找到理想的工作。HSK4級作文の黄金ルール10選
- 指定単語は必ず全部使う(使わないと大幅減点)
- 80字前後を守る(70〜90字が理想)
- 文法ミスをしない(減点の最大要因)
- 簡単な文で書く(複雑な文は避ける)
- 接続詞を使う(但是、所以、因为、虽然など)
- 同じ単語を繰り返さない(類義語を使う)
- 論理的な流れを作る(起承転結)
- 具体例を入れる(抽象的すぎない)
- 時制を統一する(過去なら過去、未来なら未来)
- 最後に見直す(特にピンインミス)
採点基準を意識したHSK4級作文練習法
HSK4級の作文では、以下の点が採点されます。これを意識して練習しましょう。
- 正確性: 文法、語彙、声調（ピンイン）の正確さ。
- 流暢さ: 自然な中国語であるか、読みにくい文章ではないか。
- 内容: 提示された単語や写真の内容を的確に表現できているか。
模擬試験と復習【HSK4級勉強法⑤ 弱点克服のコツ】
最後の1ヶ月は、実践力を磨きましょう！
模擬試験の効果的な活用法
週に2回、本番と同じ条件で受験:
- 時間を正確に測る(105分)
- 辞書や参考書は見ない
- スマホは電源オフ
- 静かな環境で集中
採点後の振り返りが重要:
- 各パーツの得点を記録
- 間違えた問題を分析
- なぜ間違えたかを特定
- 対策を立てる
HSK4級でよくある弱点と対策法
弱点1: リスニング第3部分が苦手 → 対策: 先読みの徹底練習、メモ取りの訓練
弱点2: 読解の時間が足りない → 対策: 速読トレーニング、不要な部分を読まない練習
弱点3: 作文で文法ミス → 対策: よく間違える文法を3つに絞って集中復習
弱点4: 語彙が曖昧 → 対策: ⭐⭐⭐の単語に絞って毎日20語復習
作文は、これまでの学習成果の集大成です。
諦めずに繰り返し練習し、添削を通じて弱点を克服することで、HSK4級合格に必要な「書く力」を確実に身につけることができます。
HSK4級勉強時間の目安は？3ヶ月で合格する最短スケジュールを解説も参考に、自分の現在地を確認してみてください。
【まとめ】3ヶ月でHSK4級に合格する勉強法の全体像
HSK4級に一発合格するためには、闇雲な学習ではなく、各パーツの出題形式に合わせた戦略的な勉強法が不可欠です。
- HSK4級の1200語を徹底的にマスターすることが土台。
- 単語は例文とセットで覚え、声に出して発音する。
- 短時間で高回転させ、何度も繰り返し触れることが定着の鍵。
- 過去問で頻出単語や多義語、類義語をチェックし、実践的な語彙力を養う。
- リスニング、読解、作文でそれぞれ語彙をどう活かすかを意識して学習する。
これらの具体的な方法を3ヶ月間継続して実践することで、HSK4級一発合格は十分に可能です。
諦めずに、一緒に頑張りましょう！
HSK4級一発合格できること、心から願っております！
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