HSK5級に3ヶ月で合格するための攻略法！勉強時間は？

この記事では、HSK5級を3ヶ月で合格するための勉強時間の目安と、効率的な勉強法を徹底解説します。

HSK5級を目指す多くの人が

• どこから手をつけたらいいの？
• 語彙が多すぎて覚えられない！
• リスニングが全然聞き取れない！
• 3ヶ月で本当に合格できるの？

といった悩みを抱えています。

この記事でわかること：

• HSK5級の試験構成・難易度・合格点
• 3ヶ月で合格するために必要な勉強時間の目安
• 月別・週別の勉強スケジュール
• 語彙・リスニング・読解・作文の具体的な攻略法
• おすすめ教材・アプリ
• 挫折しやすいポイントと対策

この記事は以下のような人におすすめ！

• HSK4級は合格したけれど、5級の壁にぶつかっている人
• 5級の単語量や長文読解に圧倒されている人
• 独学で5級を目指しているけれど、何から手をつければ良いか分からない人
• 効率的な勉強法を探している人
• 3ヶ月で合格できるかどうか知りたい人

HSK5級は3ヶ月で本当に合格できる？【結論と前提条件】

HSK4級レベルがある人なら、3ヶ月でHSK5級合格は十分現実的です。

ただし、以下の条件を満たすことが大切です：

• HSK4級に合格している、または同等のレベルがある
• 1日あたり2〜3時間の勉強時間を確保できる
• 効率的な勉強法を実践できる

もしHSK4級がまだの場合は、まずHSK4級レベルとは？試験構成・難易度・合格率を徹底解説【2025年最新版】を参考に、4級からステップアップすることをおすすめします。

HSK5級は、HSKの大きな節目であり、多くの学習者が「壁」を感じるレベルです。

悩みの根本原因は「量をこなすだけの学習」から抜け出せていないこと。

これから紹介する中国語ネイティブ直伝のHSK5級勉強法を実践すれば、3ヶ月でも確実にスコアアップが可能です。

このブログ記事を読み終える頃には、「HSK5級、私にもできるかも！」って、きっと希望に満ちた気持ちになっているはずだよ。

今日から一緒にHSK5級合格への道を切り開いていこう！

HSK5級の基礎知識｜難易度・試験構成・合格点・単語数

HSK5級は、中国語の実用的なコミュニケーション能力を測る中上級レベルの試験です。

HSK4級レベルとは？試験構成・難易度・合格率を徹底解説【2025年最新版】と比較すると、語彙数が約2倍に増え、文章も長く複雑になります。

HSK5級の試験構成

HSK5級は以下の3つのセクションで構成されています：

セクション	問題数	試験時間	配点
听力（リスニング）	45問	約30分	100点
阅读（読解）	45問	45分	100点
写作（作文）	2問	40分	100点
合計	92問	約115分	300点満点

合格点と安全圏

HSK5級の合格点は180点（300点満点の60%）です。

ただし、安全に合格するためには200点以上を目指すことをおすすめします。

各セクションで60点以上を取れれば合格圏内ですが、リスニングや読解で苦手がある場合は、作文でカバーできるよう準備しておくと安心です。

必要語彙数と4級からのギャップ

HSK5級で必要な語彙数は約2,500語です。

HSK4級が約1,200語だったのに対して、倍以上に増えます。

しかも、抽象的な単語や四字熟語も増えてきて、「これ、どうやって覚えるの！？」ってなる気持ち、よくわかるよ。

長文読解も文章の量が増える上に、内容も論説文や物語文など多様になるため、途中で集中力が切れちゃうこともあるんじゃないかな？

でも大丈夫！

次から、効率的な勉強法を一つずつ紐解いていくね。

HSK5級合格までに必要な勉強時間の目安と3ヶ月での現実ライン

HSK5級合格に必要な一般的な学習時間の目安は、300〜400時間と言われています。

3ヶ月で合格を狙う場合の勉強時間

3ヶ月（約90日）で合格を目指す場合：

総学習時間：約200〜250時間（HSK4級合格済みの場合）

1日あたり：約2〜3時間

社会人の場合：

・平日：1.5〜2時間

・ 休日：3〜4時間

学生の場合：

・ 平日：2〜3時間

・休日：3〜4時間

HSK4級合格済み vs 未習得の場合

HSK4級合格済み： 3ヶ月で合格は十分現実的（1日2〜3時間）

HSK4級未習得： 3ヶ月はかなりハード。

まず4級から取り組むことをおすすめします。

HSK4級勉強時間の目安は？3ヶ月で合格する最短スケジュールを解説も参考に、自分の現在地を確認してみてください。

合格のカギは「時間」ではなく「戦略」

ただ闇雲に量をこなすだけではダメ。

戦略的に、質の高い学習をすることが重要です。

これはHSK5級にも全く同じことが言えます。

3ヶ月でHSK5級に合格するための勉強スケジュール【月別・週別】

実体験から導き出した勉強法を、3ヶ月のスケジュールと4つの攻略ステップで紹介します。

3ヶ月のフェーズ分け

1ヶ月目：基礎固めフェーズ

・重点：語彙の文脈学習＋リスニング基礎

・ 目標：HSK5級レベルの語彙を1,000語程度、文脈で覚える

・リスニング：精聴トレーニングを毎日30分

2ヶ月目：実践演習フェーズ

・ 重点：過去問演習＋長文読解＋作文の型

・ 目標：過去問を週2回解き、弱点を把握

・ 読解：スキミング・スキャニングの練習

・ 作文：起承转合の型を身につける

3ヶ月目：総仕上げフェーズ

・ 重点：模試演習＋弱点補強＋本番対策

・ 目標：時間配分を意識した実戦練習

・全セクションの総復習

1日の勉強ルーティン例

平日（2時間）：

・語彙学習：40分（新規20分＋復習20分）

・リスニング：40分（精聴30分＋多聴10分）

・ 読解：30分（過去問1問）

・ 作文：10分（短文練習）

休日（4時間）：

・ 語彙学習：60分

・ リスニング：60分

・読解：90分（過去問2〜3問）

・ 作文：30分（起承转合の練習）

HSK4級一発合格できる具体的な勉強法【3ヶ月完全ガイド】も参考に、自分のペースに合わせて調整してみてください。

【攻略法1】語彙・文法｜2500語を「使える中国語」として身につける方法

HSK5級の語彙数は約2,500語。

単語帳を一冊終えても、文脈で使えなければ得点につながりません。

「うわー、多すぎる！」って思う気持ち、よくわかるよ。

でもね、闇雲に単語帳を眺めているだけじゃ、なかなか頭に入ってこないんだ。

NG勉強法 vs 良い勉強法

NG勉強法＆良い勉強法

NG勉強法	良い勉強法
単語帳の丸暗記だけ	文脈（例文）で覚える
単語を単体で覚える	類義語・対義語をセットで覚える
復習をしない	忘却曲線を意識した復習（Anki等）

単語は「文脈」で覚えるべし！例文を意識する

単語を単体で覚えるのは、すごく非効率です。

単語帳に載っている単語と意味だけをひたすら暗記しようとしても、実際にどう使うのかイメージできないと、すぐに忘れちゃうよね。

例えば、「克服 (kèfú)」という単語。  

単語帳には「克服する」とだけ書いてあるかもしれないけど、

・ 「克服困难 (kèfú kùnnan)」（困難を克服する）

・「克服弱点 (kèfú ruòdiǎn)」（弱点を克服する）

というように、どんな単語と一緒に使われることが多いのか、どんな状況で使うのかを意識するんだ。

そして、「我决心要克服这个难题 (Wǒ juéxīn yào kèfú zhège nántí)」（私はこの難題を克服する決心をした）のように、自分自身の言葉で例文を作ってみよう。

そうすると、単語が頭の中で生きた知識として定着しやすくなるんだ。

単語を”単体”で覚えるのではなく、”文脈”で理解することが最短ルート。

類義語・対義語、関連語も一緒に覚える

HSK5級レベルになると、似たような意味を持つ単語が増えてくるよね。

これを逆手にとって、類義語や対義語をセットで覚えるようにすると、効率がぐんとアップするよ！

例えば、「发展 (fāzhǎn)」（発展する）と「发达 (fādá)」（発達している）。  

どちらも似たような意味だけど、「発展」は「発展途上国（发展中国家）」のように動詞・名詞として使い、「发达」は「先進国（发达国家）」のように形容詞として使うことが多い、といった違いを意識するんだ。

また、テーマごとに単語をまとめるのもおすすめ。「経済」に関する単語なら、「投资 (tóuzī)」（投資）、「市场 (shìchǎng)」（市場）、「竞争 (jìngzhēng)」（競争）などをまとめて覚える。

こうすることで、知識が体系化され、忘れにくくなるんだ。

定期的に復習することで定着率アップ

せっかく覚えた単語も、復習しないとすぐに忘れちゃうよね。

でも、毎日全部の単語を復習するのは大変。

そこで、「忘却曲線」を意識した復習を取り入れよう。

AnkiやQuizletのような単語学習アプリを使うと、忘却曲線に合わせて最適なタイミングで復習を促してくれるから、効率よく単語を定着させることができるよ。

私も日本語の漢字学習ではAnkiに大変お世話になったんだ！

あるいは、自分の手帳やノートに、新しく覚えた単語と例文を書き出して、週末にまとめて見直す時間を作るのもいい方法ですよ。

定期的な復習と例文練習で、語彙を「使える中国語」に変えていきましょう。

基礎単語や発音に不安がある方は、HSK1級単語を1週間でマスター！音声クイズ+無料PDFで楽しく学ぶ学習法や【完全版】中国語ピンインの覚え方初心者でも1週間でマスターできる勉強法も参考にしてください。

【攻略法2】リスニング｜「聞き流し」卒業の精聴×多聴トレーニング

「BGM代わりに中国語のラジオを聞いてるんだけど、なかなかリスニング力が上がらないんです！」

そんな悩みよく聞くよ。

ただ聞き流しているだけでは、残念ながらリスニング力は劇的には上がらないんだ。

大切なのは、「攻めのリスニング」に切り替えること！

「精聴」と「多聴」をバランスよく取り入れる

・精聴（ピンイン：jīngtīng） 

  短めの音源を、一字一句聞き取れるまで何度も繰り返し聞く練習。

スクリプトを見ながら、発音、声調、イントネーション、区切り方まで意識して聞くんだ。

・多聴（ピンイン：duōtīng） 

  長めの音源を、内容の大意を理解することを目標に、気軽にたくさん聞く練習。

特に、シャドーイングはすごく効果的！

聞こえてきた中国語を、少し遅れて影（シャドー）のように追いかけて発音する練習だね。

最初はゆっくりから始めて、徐々にスピードを上げていくんだ。これ、発音やイントネーションも一緒に矯正できるから一石二鳥だ！

HSK過去問を使った「実践的」リスニング対策

HSKのリスニングは、出題形式が決まっているから、過去問を徹底的に活用しよう。

1. まずは何も見ずに解いてみる。

2.答え合わせをして、間違えた問題をチェック。

3. スクリプトを見ながら、聞き取れなかった部分、理解できなかった単語や表現を確認する。

4. もう一度、スクリプトを見ずに聞いてみる。

5. シャドーイングや音読をする。

このサイクルを繰り返すことで、自分の弱点が見えてくるし、HSK特有の表現にも慣れていくことができる。

過去問やニュースなどの実践素材を使い、「理解して聞く」精聴を意識することがリスニング上達の近道。

中国語の音声コンテンツを「楽しむ」勉強法

勉強ばかりだと疲れてしまうよね。

だから、好きな中国語のドラマや映画、バラエティ番組、Podcastsなども積極的に活用しよう！

最初は字幕付きで見て、慣れてきたら字幕なしで挑戦してみる。

中国語の音声コンテンツを”楽しみながら聞く”ことで、自然と耳が慣れていきます。

私の場合は、好きな日本語のアニメやドラマを何度も見返して、自然な会話表現や文化に触れるようにしていた。

純粋に「楽しい！」という気持ちが、学習を継続する一番の原動力になるからね！

中国語学習にドラマが最強！効果的な学習法とおすすめ作品5選【初心者OK】で、具体的なドラマ活用方法を詳しく解説しています。

【攻略法3】読解｜長文を時間内に読み切る「スキミング＆スキャニング」

HSK5級の読解問題は、とにかく文章が長い！

そして時間が足りない！

と悩む人が多いよね。

闇雲に全部を読もうとすると、時間切れになってしまうから、ここでも「戦略」が大切だ。

「スキミング」と「スキャニング」を使いこなす

・スキミング： 文章全体をざっと見て、大まかな内容や筆者の意図を素早く把握する読み方。

タイトル、見出し、冒頭と末尾の文、各段落の最初の文などを重点的に読むんだ。

・スキャニング： 問題文からキーワードを特定し、そのキーワードが本文のどこにあるかを探し出し、必要な情報だけをピンポイントで読み取る読み方。

限られた時間で正答率を上げるには、「スキミング（概要把握）」と「スキャニング（情報検索）」を使い分けるのがカギです。

例えば、問題が「筆者が最も伝えたいことは何か？」なら、文章全体をスキミングして要点を掴む。

問題が「〇〇さんはいつどこに行ったか？」なら、本文中から「〇〇さん」「時間」「場所」に関するキーワードをスキャニングして探し出す、といった具合だね。

接続詞や指示語に注目して文脈をつかむ

文章の論理展開を理解するために、接続詞（例えば、「但是 (dànshì)」（しかし）、「所以 (suǒyǐ)」（だから）、「因此 (yīncǐ)」（したがって））や指示語（例えば、「这 (zhè)」（これ）、「那 (nà)」（あれ））に注目するのも大切なポイントだ。

これらが示す内容や関係性を掴むことで、文章全体の構造がクリアになり、筆者の主張や論点が読み取りやすくなるんだ。

まるで、文章の地図記号を見つけるような感覚かな。

制限時間を意識した演習を繰り返す

HSKの読解問題は時間との戦いだから、普段から時間を意識して練習することが重要だ。

過去問を解くときは、必ずタイマーを使って本番と同じ時間配分で取り組んでみよう。

45分で45問を解くため、1問あたり約1分が目安です。

最初は時間が足りなくても大丈夫。

繰り返すうちに、読むスピードが上がってくるし、どこで時間を短縮できるかが見えてくるはずだ。

【攻略法4】作文｜「起承转合」で伝わる中国語を書くライティング術

作文問題は配点が高く、得点源にできるセクションです。

ただし、語彙が多くても「構成」ができなければ評価されません。

HSK5級の作文は、苦手意識を持つ人も多いかもしれないね。

でも、大丈夫！

ポイントを押さえれば、しっかり点数を取ることができるようになるよ。

作文で大切なのは、「伝わる中国語」を書くこと。

基本の「型」を身につける

作文には、「型」があるんだ。

特にHSKの作文は、「起承転結」「起承转合」（qǐ chéng zhuǎn hé）を意識した構成が求められることが多い。

1.起 (qǐ)： 導入。テーマや写真に対する自分の意見や感想、状況を提示。

2. 承 (chéng)：具体的な描写や背景説明。起で述べた内容を補足したり、具体例を挙げたり。

3. 转 (zhuǎn)： 話の転換。より深い考察、異なる視点、解決策などを提示。

4. 合 (hé)： まとめ。自分の意見を再確認し、今後の展望や教訓などを述べる。

この型を意識して書くだけで、論理的でわかりやすい文章になるんだ。

使えるフレーズ・接続詞をストックする

作文の「型」を埋めるために、便利なフレーズや接続詞をストックしておこう。

・導入に使えるフレーズ：

随着社会的发展 (Suízhe shèhuì de fāzhǎn)… （社会の発展に伴い…）

 如今 (Rú jīn)… （今では…）

・意見を述べるフレーズ：

我认为 (Wǒ rènwéi)… （私は～だと考える）

在我看来 (Zài wǒ kàn lái)… （私の見方では～）

・接続詞：

 首先…其次…最后… (Shǒuxiān…qícì…zuìhòu…) （まず…次に…最後に…）

不仅…而且… (Bùjǐn…érqiě…) （～だけでなく、しかも～）

因此 (Yīncǐ)… （したがって…）

これらの表現を適切に使うことで、文章がぐっとプロフェッショナルな印象になる。

短くてもいいから「毎日書く」練習を続ける

いきなり長い作文を書くのは大変だよね。

だから、最初は短くてもいいから、毎日中国語を書く習慣をつけよう。

日記を書いたり、今日あったことを3〜5行でまとめたり、SNSで中国語で投稿してみるのもいいね。

間違えても大丈夫！

大切なのは、自分の考えを中国語で表現しようとすること。

書いていくうちに、自然と表現の幅が広がっていくはずだ。

よくあるミスと対策

・語順の間違い： 日本語の語順で書いてしまう → 中国語の語順（主語＋動詞＋目的語）を意識する

・接続詞の乱用： 接続詞を多用しすぎる → 必要最小限に抑える

-・日本語直訳： 日本語をそのまま中国語に訳す → 中国語らしい表現を意識する

ビジネス中国語の表現を増やしたい方は、社会人のビジネス中国語勉強法発音から実践フレーズまで完全ガイドも参考にしてください。

おすすめ教材・アプリ・サービス｜3ヶ月合格に本当に役立つ厳選リスト

3ヶ月で合格するために、本当に役立つ教材・アプリを厳選しました。

語彙学習

・Anki / Quizlet： 忘却曲線を意識した復習ができる単語学習アプリ

・HSK5級単語帳：文脈（例文）が豊富なものを選ぶ

リスニング

・HSK過去問音声： 公式過去問集の音声を徹底活用

・中国語ニュースサイト： 精聴トレーニング用

読解・作文

・HSK過去問集： 時間を測って解く練習

・作文添削サービス： オンラインで添削を受けられるサービス

まずはこれを揃えればOK

・HSK5級過去問集（音声付き）

・HSK5級単語帳（例文付き）

・単語学習アプリ（Anki or Quizlet）

基礎〜初級向けの教材が必要な方は、HSK1級単語を1週間でマスター！音声クイズ+無料PDFで楽しく学ぶ学習法や【完全版】中国語ピンインの覚え方初心者でも1週間でマスターできる勉強法も参考にしてください。

失敗しないための注意点｜挫折しやすいポイントと対策

私のクライアントけんじさん、最初は「語彙リストを丸暗記」「聞き流し中心の勉強」という非効率な方法で失敗しました。

しかし、勉強の方向性を見直し「インプットとアウトプットの質」を変えたことで、たった3ヶ月でHSK5級に合格。

よくあるNGパターンと改善案

NGパターン＆改善案

NGパターン	改善案
単語帳の丸暗記だけ	文脈（例文）で覚える＋類義語セット学習
聞き流しだけ	精聴（スクリプト確認＋シャドーイング）を毎日30分
過去問に手をつけるのが遅い	2ヶ月目から週2回は過去問を解く
時間を測らずに練習する	必ずタイマーを使って時間配分を意識
作文を書く練習をしない	毎日3〜5行の短文を書く習慣をつける

モチベーション維持のコツ

・学習記録をつける：毎日の勉強時間と内容を記録

・小さな目標を設定：「今週は語彙100語覚える」など

・ご褒美を設定：目標達成したら好きなことをする

時間が取れない社会人の方は、社会人の中国語勉強法独学でも1日15分のスキマ時間で上達する3つのコツも参考に、スキマ時間を有効活用してみてください。

実例紹介｜クライアントが3ヶ月でHSK5級に合格したケース

・けんじさん（30代・会社員）のケース・

・スタート時点： HSK4級合格済み

・勉強時間：平日2時間、休日4時間（1日平均2.5時間、3ヶ月で約225時間）

・結果： HSK5級合格（得点：210点/300点）

・成功要因：

1.文脈で語彙を覚えた： 単語帳の丸暗記をやめ、例文と一緒に覚えるようにした

2. 精聴を毎日続けた： HSK過去問の音声をスクリプト確認＋シャドーイングで徹底練習

3.過去問を早めに始めた： 2ヶ月目から週2回は過去問を解き、弱点を把握

4.作文の型を身につけた： 起承转合の構成で、毎日短文を書く練習を継続

けんじさんのように、効率的な勉強法を実践すれば、3ヶ月で合格は十分可能です。

著者・ちゅうご先生のプロフィールとメッセージ

私は中国語ネイティブでありながら、日本語を学んできた学習者として、みんなと同じように「壁」にぶつかった経験が何度もあります。

例えば、日本語を勉強し始めた頃、敬語とか、微妙なニュアンスの表現とか、いくら聞いても読んでも「使いこなせない！」って悩んだ時期がありました。

特に、日本語の試験で長文読解が出てきたときは、「え、こんなに長い文章を時間内に読まなきゃいけないの！？」「時間間に合うか！？」って本当に焦ったのを覚えています。

その時に私が気づいたのは、「ただ闇雲に量をこなすだけではダメ。戦略的に、質の高い学習をする」ということ。

これはHSK5級にも全く同じことが言えます。

これまでたくさんのクライアントをサポートしてきた経験を踏まえて、みんながHSK5級の壁を乗り越えて、自信を持って合格するための「超実践的な勉強法」を教えています。

日本語を学習して、こうして日本の皆さんに向けてブログを書いたり、コミュニケーションを取ったりできるようになったのは、本当にたくさんの努力があったからこそです。

だから、みんなが中国語を使いこなして、自分の世界を広げていく姿を想像すると、胸が熱くなるよ！

まとめ｜3ヶ月でHSK5級合格を目指すあなたへ

ここまで紹介した「HSK5級勉強法」は、誰でも再現可能です。

大切なのは「正しい方法を継続すること」。

3ヶ月で合格するための重要ポイント

1. 語彙： 文脈（例文）で覚える＋類義語セット学習＋忘却曲線を意識した復習

2. リスニング： 精聴（スクリプト確認＋シャドーイング）を毎日30分＋多聴で楽しむ

3.読解：スキミング＆スキャニングで時間内に読み切る＋接続詞・指示語に注目

4. 作文： 起承转合の型を身につける＋毎日3〜5行の短文練習

明日から始める3ステップ

1.勉強時間を決める：1日2〜3時間を確保できるスケジュールを立てる

2. 教材を揃える： HSK5級過去問集と単語帳、単語学習アプリを準備

3. 3ヶ月計画をカレンダーに書く： 1ヶ月目は基礎固め、2ヶ月目は実践演習、3ヶ月目は総仕上げ

焦らず、自分のペースで、着実にステップアップしていきましょう！

もし途中でつまずいたり、困ったりすることがあったら、いつでもちゅうご先生に相談してね！

コメント欄でも、SNSでも、遠慮なく声をかけてくれると嬉しいです。

これらを3ヶ月実践すれば、あなたもHSK5級合格に手が届きます。

今日から一緒に、HSK5級合格に向けて頑張っていこう！

加油！

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