「四声は覚えたのに、会話だと音が変わって聞こえる…」
「三声が続くとどう発音すればいいの?」
「不と一の声調変化がいつも混乱する…」
こんな悩みを抱えていませんか?
中国語の声調は、単語が並ぶとルールに従って音が変化します。
これが「声調変化(変調)」です。
難しそうに見えますが、よく出る3つのルールだけ押さえれば、会話の聞き取りと発音が一気にラクになります。

声調変化は「暗記」ではなく「反射」にするのがコツです。例文で体に入れましょう!
- 四声は覚えたが会話で聞き取れない人
- 三声や「不」「一」の変化が苦手な人
- 発音を正確にしてリスニング力も伸ばしたい人
- HSKのリスニングで得点を伸ばしたい人
この記事でわかること
- 声調変化(変調)の基本概念
- 三声変調のルールと例文
- 「不」の変調ルールと例外
- 「一」の変調ルールと使い分け
- 今日からできる練習法
中国語の発音で声調変化(変調)とは?
中国語では、単語同士がつながると発音しやすい形に変わることがあります。
これが「声調変化(変調)」です。
変調は会話で頻出するため、覚えていないと「知っている単語なのに聞き取れない」現象が起こります。
声調変化は「正しいルールを知る→短いフレーズで練習→反射で言える」順番で習得できます。
ルール①:三声+三声は「2声+3声」になる
三声が2つ続くと、最初の三声は第二声に変わります。
| 元の声調 | 変化後 | 意味 |
|---|---|---|
| nǐ + hǎo | ní hǎo | こんにちは |
| wǒ + yě | wó yě | 私も |
| hěn + hǎo | hén hǎo | とても良い |
你好吗?(ní hǎo ma?)
元気ですか?
三声が3つ以上続くとき
三声が連続する場合は、前から順に2声化するのが基本です。
我很好(wó hén hǎo)
私はとても元気です。
ルール②:「不」は4声の前で2声になる
「不(bù)」は後ろが4声のときだけ、2声(bú)に変わります。
| パターン | 例 | 発音 |
|---|---|---|
| 後ろが4声 | 不是 | bú shì |
| 後ろが4声以外 | 不要 | bù yào |
我不是老师。(wǒ bú shì lǎoshī)
私は先生ではありません。
「不」だけで強調する場合
単独で強調する場合は基本形の4声(bù)のままです。
ルール③:「一」は後ろの声調で変わる
「一(yī)」は後ろの声調に合わせて2声または4声に変化します。
| 後ろの声調 | 変化 | 例 |
|---|---|---|
| 4声 | 2声(yí) | 一共(yí gòng) |
| 1・2・3声 | 4声(yì) | 一天(yì tiān) |
| 数える「1」 | 1声(yī) | 一二三(yī èr sān) |
我们一天见一次。(wǒmen yì tiān jiàn yí cì)
私たちは1日に1回会います。
よくある間違いと正しい直し方
間違い①:三声+三声を両方3声で読む
三声を2回下げると不自然で聞き取りづらくなります。
最初の三声は2声に変えてスムーズに読みましょう。
間違い②:「不」をいつも4声で読む
「不是」「不对」など4声が続く場面では2声に変化します。
間違い③:「一」をいつも1声で読む
数えるとき以外は1声にならないことが多いので、後ろの声調に合わせて変化させましょう。

今日からできる練習法
- ✅ 「你好」「很好」「我也」を10回ずつ音読
- ✅ 「不是」「不用」「不行」を声調つきで口慣らし
- ✅ 「一天」「一个」「一起」を2声・4声で言い分ける
よくある質問(FAQ)
- Q. 変調はHSKでどれくらい重要ですか?
- A. リスニングで特に重要です。変調が聞き取れると、単語の認識スピードが一気に上がります。
- Q. 三声が4つ続く場合はどうなりますか?
- A. 基本は前から2声化します。文章全体のリズムが不自然なら、ネイティブ音声で確認しましょう。
- Q. 変調は必ず守らないといけませんか?
- A. 会話ではほぼ必須です。発音が自然になるだけでなく、聞き取りも改善します。
まとめ
- 三声+三声は「2声+3声」になる
- 「不」は4声の前で2声になる
- 「一」は後ろの声調で2声・4声に変化する
声調変化は、覚えた瞬間に終わりではありません。
短いフレーズで反射的に言えるようになるまで、少しずつ音読を続けましょう。
今日から3分、声に出して練習してみてください。
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